亜鉛サプリメントで育児も頑張れた

亜鉛サプリメントで育児も頑張れた[30代女性U.Aさんの体験談・口コミ]

亜鉛サプリメントで育児も頑張れた

30代女性U.Aさん

 

日頃から亜鉛を意識した事はありませんでしたが、
たまたま見た雑誌に亜鉛不足チェックというのがありました。

 

爪に白い点があると亜鉛不足のサインだというものでした。
何気に見てみると、何と!両手の爪に白い点がありました。
これは、大変だと慌てて亜鉛サプリメントを始めました。

 

食事から摂れば良いのでは?と思いましたが、
普段の食生活では補えそうになかったので、手軽なサプリメントにしました。
私が飲んでいたものは、1日に一粒でよかったので、毎日飲むのも苦になりませんでした。

 

健康にも美容にも良いみたいですが、
正直飲み始めて直ぐの変化は全くありませんでした。

 

しかし、飲んで一ヶ月経った頃に、たまたま自分の爪を切ろうと見たら、
爪にあった縦筋が無くなっていました。

 

でこぼこが無くなり、表面が滑らかになっていました。
もしかして亜鉛の効果かな?と嬉しかったです。

 

丁度その頃は、次男の夜泣きが激しくて常に寝不足でした。
昼寝もあまりしない子だったので、自分を休める事ができませんでした。
亜鉛を飲んで一ヶ月経った頃に気づいたのは、朝のしんどさが無くなった事です。

 

眠いのは確かに眠いのですが、怠く無いんです。
育児中には、嬉しい成分だと思いました。

 

そして、肌の調子も良い状態がキープされました。
以前はちょこちょこと、部分乾燥していたのですが、肌が全体的に整いました。

 

それだけでは無くて、亜鉛サプリメントを飲み始めて
一番嬉しかったのは、踏ん張りがきくようになった事です。

 

育児や家事に加えて、一時期祖母の介護があったのですが、
ぐったりならずに頑張る事ができました。

 

祖母の家は、自転車でかなりの距離を行かなければならなかったのですが、踏ん張れました。
亜鉛が身体の中からサポートしていてくれたのだと思います。


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